Hej, jag heter Dayha Koskinen 🌞
Jag hjälper människor att återknyta till sin kropp, sin vitalitet och sitt naturliga flöde av livskraft.
Mitt arbete grundar sig i egna erfarenheter av djup transformation – en resa genom beroenden, kostens renande kraft och stillhetens läkande närvaro.
I dag vägleder jag andra att hitta samma förankring i sig själva – inte genom prestation, utan genom återkoppling till kroppen, naturen och livets rytm.
Under många år sökte jag mening utanför mig själv. Jag flydde från smärta genom olika beroenden och levde i ett konstant tillstånd av obalans – både fysiskt och emotionellt.
Vägen tillbaka började när jag vände mig inåt. Genom ren kost, meditation och närvaro började jag förstå hur kroppen hela tiden försöker leda oss hem.
Jag har frigjort mig från beroendemönster, återställt min livskraft och lärt mig att lyssna till kroppens intelligens. Det är denna levda erfarenhet jag nu delar vidare – för att hjälpa andra hitta tillbaka till sitt naturliga tillstånd av vitalitet och balans.
Jag tror att verklig förändring sker när vi återkopplar till kroppens rytm och låter stillheten guida oss.
Kroppen först
När du återknyter till kroppen återvänder kraften.
Närvaro
Det handlar inte om att bli något, utan att minnas vem du är.
Renhet skapar klarhet
När kost, andning och tankar är i flöde, återställs balansen naturligt.
Vill du återknyta till din kropp och väcka din livskraft?
Låt oss börja med ett första samtal - ett möte där du får landa, andas och känna vad som vill ta plats.